2023-05-09から1日間の記事一覧

カロリー過多の栄養不足

こんばんは！ GWも終わりついつい友達や家族と会って食べ過ぎてしまいダイエットを始めようとしている方もいるのではないでしょうか？太ったから今日から鶏胸肉しか食べない！朝ごはんは食べない！といったこれしか食べないだったり食事を抜いてしまう方も…